Diabetes merupakan suatu kondisi yang terjadi karena gula darah didalam tubuh mengalami lonjakan yang tidak terarah. Penderita diabetes sendiri punya resiko yang dapat menurunkan penyakit pada keturunannya.
Tentu hal ini akan sangat beresiko apalagi jika bunda yang sedang menderita penyakit diabetes kemudian sedang hamil. Bahkan dalam kondisi tertentu, bunda juga akan bisa untuk melahirkan bayi yang cacat lahir (mengalami kelahiran prematur) atau bahkan diabetes saat hamil sebabkan giant baby. Tentu ini kemudian menjadi momok yang sangat besar bagi mereka yang sebelum hamil telah menderita penyakit diabetes.
Bagaimana cara mengatasi diabetes saat hamil?
Tenang saja bunda. Semua masalah memang akan diberikan solusi oleh Tuhan jika kita bersungguh – sungguh dalam mencari solusinya. Dan berikut ini kami juga akan berikan untuk bunda beberapa tips untuk wanita hamil penderita diabetes yang dapat bunda coba terapkan. Yuk cek dan simak informasi lengkapnya di bawah ini.Mengatasi Diabetes Tanpa Obat Diabetes Untuk Ibu Hamil
Berikut ini adalah beberapa cara mengobati diabetes saat hamil dan termasuk cara paling aman. Mulai dari yang pertama :1. Konsumsi bahan makanan sehat
Mengonsumsi makan makanan sehat memang sangat penting. bunda makan yang diperbolehkan dan hindari yang memang berpotensi menyebabkan kambuhnya penyakit diabetes bunda. Upayakan juga untuk bunda coba mengontrol kadar gula dalam darah supaya dapat semakin sehat dengan cara bunda konsumsi buah dan sayur yang berpotensi mengontrol gula darah seperti pare, kol, cabai atau yang lainnya.2. Lakukan olahraga secara rutin
Olahraga juga termasuk salah satu cara yang dapat dilakukan dalam mengontrol kadar gula dalam darah. Olahraga juga dapat membantu dalam menyeimbangkan asupan makanan. bunda dapat melakukan olahraga secara rutin sekitar 25 sampai dengan 30 menit setiap hari agar tubuh bunda bugar dan tidak mudah letih selama kehamilan.3. Konsumsi pil dan insulin sesuai arahan
Jika pil diabetes atau insulin memang disarankan oleh dokter untuk bunda konsumsi, ada baiknya untuk bunda gunakan pil tersebut dengan disesuaikan petunjuk dokter...pil ini bukan obat diabetes ya tetapi untuk membantu menjaga gula darah bunda tetap stabil.4. Pantau kadar gula darah secara rutin
Kehamilan tentu bunda tahu bahwa akan dapat menyebabkan energi tubuh mengalami perubahan kebutuhan. Dan tingkat gula darah bisa berubah dengan cepat. Karena itu coba bunda pantau kadar gula darah secara rutin dan sangat penting bagi bunda mempelajari cara penyesuaian asupan makanan, insulin, olahraga tergantung tes gula darah bundaDemikian sedikit informasi yang kami dapat berikan untuk bunda tentang Tips Mengatasi Diabetes Tanpa Obat Diabetes Untuk Ibu Hamil. Semoga menjadi informasi yang bermanfaat.
0 comments