Dan disini ada banyak mitos dan juga fakta tentang kehamilan yang banyak beredar akan tetapi menjadi sebuah fakta yang membingungkan karena memang antara mitos dan fakta ada ketebalikan. Lantas apa saja mitos atau fakta pantangan ibu hamil yang membingungkan? Langsung saja yuk cek informasinya di bawah ini!
Mitos Atau Fakta Pantangan Ibu Hamil yang Membingungkan
Memang ada beberapa mitos atau fakta pantangan ibu hamil yang sangat membingungkan diantaranya :Mitos ibu hamil harus makan dengan porsi dua kali lipat
Benarkah hal yang satu ini? Sementara faktanya kebutuhan kalori ibu hamil memang lebih tinggi kalau dibandingkan dengan ketika belum hamil. Akan tetapi hal ini bukan berarti kalau ibu perlu makan dua kali lipat lebih banyak. Yang paling penting adalah konsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi tinggi. Melakukan diet hamil juga sangat tepat.Mitos tubuh cenderung cepat lelah saat hamil
Selama ibu hamil, tubuh memang akan mengalami perubahan dalam menyesuaikan dengan kehidupan yang terus berkembang didalam rahim ibu. Uterus ini membantu persiapan plasenta dan janin.Kemudian tubuh memproduksi banyak darah untuk mengantarkan oksigen dan nutrisi kepada janin. Dan hasilnya kerja jantung akan meningkat dan kemudian memakan banyak energi sehingga ibu janin akan merasa lelah. Kalau sudah merasa lelah coba istirahat sejenak dan kemudian bisa Anda konsumsi air putih secukupnya untuk mengembalikan energi.
Mitos Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Durian dan Tape Karena bisa bahaya bagi janin
Benarkah hal ini? Sebenarnya memang konsumsi durian dan tape bahkan juga nanas sangat tidak disarankan bagi ibu hamil karena didalam durian dan juga tape serta nanas dapat membuat tubuh menjadi panas mengingat kadar al-ko-hol didalamnya yang cukup tinggi.Sementara mengonsumsi nanas muda dengan rasa asam berpotensi menimbulkan kontraksi pada kandungan dengan sifat abortivumnya sehingga dapat membuat ibu hamil berpotensi besar mengalami keguguran. Karena itu hindari makanan – makanan tersebut.
Semoga informasi diatas yang kami berikan untuk Anda tentang Mitos Atau Fakta Pantangan Ibu Hamil yang Membingungkan bermanfaat. Semoga menjadi informasi yang inspiratif untuk Anda.
0 comments