4 Tips Agar Asi Lancar Dan Banyak Setelah Melahirkan

Berikut ini adalah 4 tips agar asi lancar dan banyak setelah melahirkan yang dapat dilakukan. ASI memang menjadi salah satu makanan terbaik bagi bayi. Bayi sangat membutuhkan ASI terlebih karena didalam ASI merupakan sumber nutrisi yang sangat kompleks bagi bayi. Setiap bayi perlu diberikan ASI bahkan sampai usianya mencapai sekitar 2 tahun.

Hanya saja masalahnya tidak semua ibu punya kualitas ASI yang baik apalagi di saat – saat setelah melahirkan. Akan tetapi tenang saja, bunda ibu muda yang punya kualitas ASI dibawah normal, bunda masih bisa memperbaikinya.

Berikut kami bagikan tips cermat agar ASI lancar dan berkualitas yang dapat bunda coba terapkan. Cek informasinya di bawah ini ya bunda!

4 Tips Agar Asi Lancar Dan Banyak Setelah Melahirkan

Agar asi lancar di awal masa menyusui dan memiliki kualitas yang terbaik, ada beberapa aspek yang bunda perlu lakukan untuk itu diantaranya :

1. Menyusui dengan tepat

Produksi ASI memang dapat maksimal jika bunda lakukan teknik menyusui dengan langkah yang tepat. Cara agar asi lancar dan melimpah ketika menyusui, tak perlu bunda tekan puting susu. bunda perlu upaya sebagian besar kalang pay-u-da-ra masuk ke mulut bayi sehingga nantinya puting berada di bawah langit – langit dan nantinya lidah bayi akan menekan ASI untuk keluar.

Dan pada umumnya ASI akan habis setelah disusukan 15 menit dan akan kembali penuh selama 2 jam. Ada baiknya menyusui perlu dibuat bergantian antara susu kanan dan susu kiri.

2. Hindari penggunaan dot atau empeng

Jangan bunda berikan bayi dengan dot ataupun dengan empeng. Jika hal ini bunda biasakan, nantinya bayi akan bisa menolak ASI bunda karena keasyikan dengan dot atau empengnya. Dan ini kurang baik untuk perkembangan gigi bayi bunda.

3. Jangan berikan susu formula

Untuk menyukseskan ASI eksklusif selama kurang lebih 6 bulan, jangan bunda berikan bayi susu formula. Susu formula atau makanan lain pada bayi dapat membuat bayi kenyang. Akibatnya konsumsi ASI ini berkurang dan secara otomatis isapan bayi pada pa-yu-da-ra ibu juga akan berkurang.

4. Hindari stres

Ibu menyusui juga perlu kiranya untuk menghindar dari stres. Pikiran ibu menyusui harus rileks agar dapat mengeluarkan secara penuh hormon oksitosin sehingga dapat merangsang kualitas ASI yang terbaik. Perasaan cemas dan mudah marah juga perlu dihindari.

CATATAN: Untuk menghilangkan stress ketika menyusui bayi bunda coba cara ini : Mengatasi Stres Saat Menyusui

Demikian sedikit informasi yang kami dapat berikan untuk bunda agar asi lancar saat pertama menyusui. Semoga menjadi tips yang bermanfaat dan menginspirasi bunda.

Read more

Sebaiknya Bayi Tidur Pakai Bantal Apa Tidak? Amankah?

Sebaiknya bayi tidur pakai bantal apa tidak? Amankah bayi tidur menggunakan bantal dewasa atau memakai bantal peyang? Ternyata bayi bagusnya tidur tidak pakai bantal loh bunda! Yuk kita simak bersama ulasannya berikut ini.

Sebaiknya Bayi Tidur Pakai Bantal Apa Tidak?

Sebagian masyarakat memang yakin bahwa bantal berbentuk huruf U dapat membantu untuk membentuk agar kepala bayi terbentuk bundar dengan sempurna. Akan tetapi benarkah anggapan yang semacam ini secara medis?

Sebenarnya anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Dan bisa jadi merupakan sebuah anggapan yang keliru. Karena sampai saat ini juga masih belum ada bukti tentang manfaat bantal untuk bayi.

Sebaliknya malah para pakar justru sangat menganjurkan agar orang tua tidak menggunakan bantal untuk tempat kepala bayi ketika tidur. Lantas benarkah tidur dengan bantal berbahaya untuk bayi? Kami akan berikan alasannya untuk bunda disini!

Bahaya Bayi Tidur Pakai Bantal

Bentuk kepala bayi sebenarnya tidak ada kaitannya dengan bantal karena bentuk kepala bayi baru lahir belum sempurna karena pengaruh proses kelahiran atau alat bantu persalinan misalkan seperti forsep.

Kepalanya memang sangat membutuhkan waktu untuk kemudian dapat berubah ke bentuk yang ideal. Bayi tidak boleh tidur menggunakan bantal tinggi maupun bantal peyang dan berikut beberapa alasan bayi tidur dengan bantal berbahaya untuk bayi karena diantaranya :

1. Bantal ternyata berpotensi dalam mengundang masalah sesak nafas pada bayi.
2. JIka kemudian bantal robek dan kemudian isi bantal keluar dari wadahnya, kalau sedikit saja masuk ke mulut atau hidung bayi tentu akan beresiko menyumbat organ pernapasan yang dapat menimbulkan kematian karena hidung bayi masih belum terbiasa dengan yang semacam ini.
3. Penyebabnya SIDS dikaitkan dengan abnormalitas pada porsi otak bayi yang nantinya akan mengontrol nafas dan juga membuat bayi lebih mudah terbangun dari tidurnya. Dan teori lain juga diungkapkan bahwa bayi dapat mengalami resiko SIDS yang jauh lebih tinggi jika tidur dengan posisi menggunakan bantal atau tidur dengan posisi yang tengkurap. 
4. Sebuah teori juga menyatakan bahwa permukaan pada bantal yang lembut atau benda yang ada disekitarnya dapat memungkinkan terjadinya sekat kecil di sekitar mulut bayi yang dapat menjebak hembusan nafasnya. Sebagai akibat dari hal ini bayi nantinya akan menghirup kembali hembusan nafasnya. Dan kadar oksigen tentunya akan menurun karena sudah terkontaminasi dengan karbondioksida. Tentunya hal ini kalau dibiarkan terus menerus akan menjadi bahaya bagi bayi.

Itulah sedikit informasi yang kami dapat berikan untuk bunda tentang Alasan Tidur Dengan Bantal Berbahaya Untuk Bayi. Semoga menjadi informasi yang bermanfaat dan biasakan bayi bunda tidur dengan tidak menggunakan bantal bunda.

Read more

Persiapan Cara Agar Bayi Tidur Nyenyak Pulas Malam Hari

Apa saja yang harus dilakukan agar bayi tidur pulas di malam hari kira simak persiapan cara agar bayi bisa tidur nyenyak di malam hari berikut ini --Ketika berada didalam rumah bernama rahim sebagai habitat pertamanya, janin tidak dapat mengenal antara siang dan juga malam. Janin dapat bangun dan kemudian tidur didalam rahim sesuka hati.

Dan semua hal ini kemudian terbawa ke dalam kebiasaan si kecil ketika ia baru lahir bahkan sampai dua bulan ketika ia lahir kepada sang bayi bunda. Karena itu jangan bunda heran karena terkadang pada malam hari terjaga kemudian ia merengek dan meminta susu atau mengajak bunda bermain.

Akibatnya bunda harus begadang sampai pagi datang kembali. Untuk mengatasi hal ini tentu bunda perlu persiapan agar bayi bunda bisa tidur lelap. Yuk langsung simak apa saja persiapan yang bunda perlu lakukan bunda!

Persiapan Cara Agar Bayi Tidur Nyenyak Pulas Malam Hari

Bagi mama dan papa bayi, ada beberapa langkah persiapan agar bayi tidur lelap yang bunda perlu coba terapkan diantaranya :

Siapkan mental agar bayi tidur lelap

Satu hal yang memang sangat penting agar bayi tidur lelap adalah dengan cara membentuk pola tidur bayi. Karena itu upayakan untuk orang tua menyiapkan mental dan fisik utamanya ibu dalam perawatan bayinya.

Karena jika ibu sudah siap maka tentu akan sangat mudah dalam membentuk pola tidur bayi. Jangan lupa untuk bunda juga perhatikan nutrisi bayi bunda. Upayakan untuk bunda konsumsi makanan yang bergizi tinggi dan berikan kecukupan istirahat agar siap mengatur pola tidur bayi bunda.

Minta dukungan papa agar bayi tidur lelap

Penting untuk diingat bahwa ayah juga ikut andil dalam perawatan bayi walau memang tidak seresponsif dan seintensif ketika mama atau ibu memberikan perawatan kepada bayi. Semakin ayah terlibat secara emosional dengan bayi tentunya semakin juga kuat keinginan ayah untuk membantu menenangkan bayi dan menidurkan bayi. Karena itu upayakan untuk bunda meminta dukungan ayahnya agar bayi bisa tidur dengan sangat lelap.

Jaga suasana hati agar bayi tidur lelap

Agar bayi bunda bisa tidur dengan lelap upayakan untuk bunda jaga suasana hati agar tetap positif. Dan upayakan ketika bunda di dekat bayi tidak pernah merasa gelisah karena tanpa bunda sadari ketika bunda gelisah di dekat bayi, bayi juga akan merasa gelisah walau tidak mengerti apapun tentang kegelisahan bunda.

Selepas persiapan di atas selesai bunda lakukan, selanjutnya adalah bagaimana cara membuat bayi tidur nyenyak dan tidak rewel di malam hari ikuti caranya disini Cara Mengatur Pola Tidur Bayi Agar Tidak Begadang


Demikian sedikit informasi yang kami dapat berikan untuk bunda tentang Persiapan Agar Bayi Tidur Lelap. Semoga menjadi informasi yang bermanfaat.

Read more

Penyebab Bayi Lahir Prematur 7,8 bulan +Cara Mencegah

Penyebab Bayi Lahir Prematur 6, 7, 8 bulan dan Cara Mencegahnya --Apa yang menyebabkan bayi lahir prematur adalah banyak hal dimulai dari faktor kesehatan, gaya hidup, dan kondisi bayi. Penyebab bayi lahir prematur 6, 7 bulan miliki risiko masalah perilaku jika sudah besar nanti, nah bagaimana caranya agar tidak prematur kita simak berikut ini.

Kelahiran prematur merupakan salah satu kelahiran yang terjadi sebelum usia kandungan yang seharusnya yaitu 9 bulan. Kelahiran prematur biasanya terjadi pada usia kandungan kurang dari 37 minggu bahkan kurang dari 30 minggu.

Bayi prematur tentu saja lahir dengan berat dibawah normal dan biasanya juga untuk berat dibawah 2,5 kg yang sering disebut dengan BBLR (Bayi Berat Lahir Rendah) dan pada bayi prematur yang beratnya dibawah 2 kg disebut BBLSR (Bayi Berat Lahir Sangat Rendah).

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan bayi lahir prematur. Faktor ini bisa berasal dari luar dan dalam. Apa saja penyebab bayi lahir prematur?

Penyebab Bayi Lahir Prematur 7 Bulan / 8 Bulan

Bayi lahir prematur memang dapat disebabkan karena berbagai macam faktor. Dan diantara beberapa faktor penyebab bayi lahir prematur diantaranya :

1. Gaya hidup yang buruk

Seorang ibu hamil tentu perlu mawas diri dengan kondisinya dan juga mulai berupaya untuk membiasakan diri dengan hal – hal yang baik demi keselamatan diri dan juga janin didalam rahimnya.

Mengabaikan hal ini tentu saja akan berdampak sangat buruk bagi banyak hal salah satunya adalah dapat menyebabkan kelahiran prematur. Misalkan saja me-ro-kok, konsumsi al-ko-hol dan juga bekerja nonstop tanpa istirahat cukup perlu dihindari oleh ibu hamil.

2. Kondisi bayi

Kelahiran prematur juga dapat disebabkan kondisi bayi yang tidak memungkinkan untuk persalinan tepat waktu. Misalkan seperti hamil bayi kembar, hamil bayi dengan terlilit tali pusar, sungsang dan sebagainya. Kondisi ini kerap juga dapat menyebabkan persalinan harus dilakukan secara caesar.

3. Faktor penyakit lain

Mengapa ibu hamil sebisa mungkin tak boleh sakit? Hal ini karena sakit yang diderita oleh ibu hamil akan berdampak pada tumbuh kembang janin dan juga dapat menjadi salah satu penyebab janin akan lahir secara prematur.

Dan adanya faktor resiko lain seperti halnya tekanan darah tinggi serta juga diabetes akan juga dapat menyebabkan ibu rentan atas serangan eklampsia yang merupakan sebuah kondisi gawat darurat obstetric. Dan itu perlu Anda pahami supaya tidak terjadi sesuatu pada janin didalam rahim Anda.

Cara Mencegah Bayi Lahir Prematur

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menggosok gigi setelah makan dan sebelum tidur selama masa kehamilan akan membantu mencegah penyakit gusi dan akibatnya akan mencegah bayi lahir prematur. Selain itu :

1. Menggosok gigi sesudah sarapan dan sebelum tidur
2. Rajin sarapan pagi dengan makanan yang bergizi dan mengandung sayuran
3. Imunisasi (minta dokter untuk melakukan vaksin flu pada anda)
4. Hindari minuman yang tidak sehat dan bersoda
5. Jaga berat badan selama hamil, jangan sampai kegemukan karena berbahaya bagi ibu hamil
6. Rajin kontrol ke dokter minimal sebulan sekali
7. Minum suplemen untuk ibu hamil (sebaiknya hindari minum susu bubuk untuk ibu hamil karena kurang sehat; minum saja propolis, madu, dan kapsul yang diperkaya iodine untuk membantu perkembangan otak bayi dalam kandungan)
8. Minum air putih yang banyak
9. Ketika beraktivitas, santai saja jangan sampai kandungan anda terbebani oleh aktivitas anda. Misalnya ketika bangun dari tempat tidur pelan saja, jangan sampai lompat

Sekarang Anda sudah tahu bukan apa saja penyebab bayi lahir prematur? Semoga informasi yang kami berikan diatas tentang Penyebab Bayi Lahir Prematur menjadi sebuah informasi yang bermanfaat. Yuk bunda pahami penyebabnya, hindari dan jadikan kehamilan Anda lancar sampai persalinan.

Read more

Manfaat Cara Mengobrol Dengan Bayi Dalam Kandungan

Manfaat dan cara berbicara dengan bayi dalam kandungan perut ada disini. Mengobrol dengan bayi? Mungkin sebagian besar orang akan bilang “Apakah mungkin berbicara dengan bayi dalam perut?” Tentu mungkin saja bunda.

Akan tetapi bunda juga perlu tahu bahwa mengobrol dengan bayi itu berbeda dengan cara mengobrol dengan anak – anak yang sudah mengerti atau dengan orang dewasa karena sebenarnya arti mengobrol dengan bayi adalah berinteraksi dengan bayi dan memberikan karakter pada bayi.

Ada banyak manfaat yang bisa bunda dapatkan ketika bunda sering mengobrol dengan bayi. Beberapa manfaat yang bisa bunda dapatkan jika sering mengobrol dengan bayi diantaranya akan kami uraikan di bawah ini:

Manfaat JIka Bunda Sering Mengobrol Dengan Bayi

Mengobrol dengan bayi bisa bunda lakukan misalkan dengan memberi candaan pada bayi sehingga ekspresi bayi berubah – ubah atau bermain mata dengannya atau sebagainya. Beberapa manfaat jika bunda sering mengobrol dengan bayi diantaranya :

1. Mencegah bayi rewel

Membiasakan anak untuk mengobrol memang akan dapat membiasakan kepada anak untuk dapat mengungkapkan apa yang ia inginkan. Dengan begini Anda bisa dekat dengan intens kepada anak dan dapat tahu seperti apa anak Anda nantinya. Misalkan ketika ia haus, biasanya ia akan memasukkan jari ke mulutnya. Ketika Anda sering mengobrol dengan bayi, Anda akan lebih paham gerak – geriknya dan Anda juga dapat mengajarkan bahasa gerakan tubuh yang biasanya ia lakukan.

2. Dapat meningkatkan ikatan batin

Ikatan yang sangat istimewa juga akan terbangun ketika Anda sering mengajak anak untuk mengobrol. Anda juga akan jadi lebih tahu tumbuh kembang anak Anda dari  hari ke harinya. Tentu akan sangat baik bagi Anda bekerja maupun di rumah untuk dapat menyempatkan waktu sejenak guna mengobrol bersama bayi karena akan dapat meningkatkan ikatan batin antara Anda dan si kecil. Dengan begini ia akan lebih terbuka kepada Anda ketika dewasa nanti.

3. Membantu bayi cepat bicara

Gerakan sederhana dilakukan dan memiliki tujuan untuk mengobrol dengan bayi memang dapat membantu meningkatkan kemampuan berbahasa bayi Anda. Kemudian kosa kata anak juga akan jauh lebih kaya dibandingkan dengan bayi yang jarang untuk diajak ngobrol. Dengan mengajaknya berkomunikasi sejak bayi juga akan membantu bayi dalam memahami arti komunikasi sebelum ia mampu mengucapkan secara tepat.

Cara Berbicara Dengan Bayi Dalam Kandungan

Lalu bagaimana sih cara bunda melakukan pembicaraan dengan bayi di dalam perut? untuk melakukannya bunda dapat ngobrol dengan bayi ketika sendirian diwaktu senggang. Selain itu berbicara dengan bayi dapat dilakukan ketika bunda akan melakukan seauatu seperti makan, minum, dll misalnya bunda bertanya apakah anak bunda suka dengan makanan yang akan dimakan atau tidak.

Juga pada saat bayi di dalam kandungan bergerak, saat itu juga berkomunikasilah dengan bayi bunda yang ada di dalam perut. Ketika akan solat misalnya: "yuk nak kita solat dulu ya"

Demikian sedikit informasi yang kami dapat berikan untuk Anda tentang Manfaat JIka Bunda Sering Mengobrol Dengan Bayi. Karena itu yuk tingkatkan intensitas mengobrol dengan bayi bunda.

Read more

Cara Mengatur Pola Tidur Bayi Agar Tidak Begadang

Cara mengatur pola tidur bayi agar tidak begadang yang dapat diterapkan untuk mengatur pola tidur bayi baru lahir hingga pola tidur bayi 1 tahun. Ketika bayi baru lahir memang rasa bangga bercampur senang dan haru akan menyelimuti hati setiap orang tua. Termasuk seorang ibu. Akan tetapi kemudian masalah yang terjadi adalah bayi yang baru lahir mengalami masalah tidur.

Faktanya bayi memang tidak dapat membedakan mana siang dan malam sehingga kerap bayi tidak dapat tidur di malam hari. Akan tetapi tenang saja karena semua ini merupakan masalah yang bisa diatasi. bunda bisa mengatur pola tidur bayi dengan tepat. Sebab memang sejak bayi mulai memasuki usia 3 bulan sejak kelahiran ia dapat mengembangkan pola tidur yang lebih teratur asalkan bunda melakukan beberapa langkah tepat mengatur pola tidur bayi. Berikut informasinya untuk bunda bunda!

Langkah Tepat Mengatur Pola Tidur Bayi Baru Lahir Hingga Balita

Agar bayi punya pola tidur yang tepat ada beberapa langkah tepat yang dapat bunda lakukan diantaranya :

1. Kenali waktu bayi mengantuk

bunda perlu paham kapan bayi bunda aktif dengan aktivitasnya dan kapan bayi bunda lelah kemudian mengantuk. Tanda yang paling umum untuk tahu dia mengantuk adalah ketika bayi menggosok mata, menguap dan berpaling wajah ketika bunda pandang. Kalau sudah ada tanda semacam ini upayakan bunda langsung bawa bayi ke kamar dan tidurkan ia.

2. Atur siklus pagi dan malam

Penting juga bagi bunda dalam mengajarkan kepada anak bahwa malam sudah waktunya anak untuk tidur sementara siang adalah waktu untuk ia bermain, belajar dan beraktivitas dengan padat. bunda bisa lakukan kegiatan yang merangsang otak anak di siang hari kemudian pada malam hari bunda ajak anak untuk beristirahat.

3. Hindari makan di dekat waktu tidur

Upayakan bunda tidak membiasakan anak untuk makan di dekat waktu tidur. Menyusui anak sampai ia tidur lelap juga perlu bunda hindari. Walau menyusui akan membuat anak tidur akan tetapi kondisi ini akan membuat anak tidak paham dan tidak sadar dengan waktunya ia mengantuk. Kebiasaan ini juga memiliki potensi dalam membuat anak terbangun tiba – tiba dan meminta susu. Membiasakan diri menyusui anak di tengah malam seperti pukul 02.00 juga perlu bunda hindari karena akan merepotkan bunda ke depannya.

Demikian sedikit informasi yang kami dapat berikan untuk bunda tentang Langkah Tepat Mengatur Pola Tidur Bayi. Semoga informasi diatas menjadi sebuah informasi yang bermanfaat.

Read more

4 Cara Agar Bayi CERDAS Kreatif Sejak Dlm Kandungan

Inilah 4 Cara Agar Bayi Cerdas dan Kreatif Sejak Dalam Kandungan. Setiap orang tua pasti ingin yang terbaik untuk anak – anaknya. Termasuk juga Anda bukan? Salah satu yang juga menjadi keinginan banyak orang tua atas anak – anaknya yaitu ingin memiliki anak yang  cerdas agar kelak dapat menjadi pribadi yang membanggakan dan punya masa depan yang cerah sesuai harapan orang tua.

4 Cara Agar Bayi Cerdas Kreatif Sejak Dalam Kandungan

Nah, bunda. Jika Anda ingin punya anak yang cerdas semua itu ternyata perlu dibentuk sejak anak itu bayi. Karena lingkungan anak sebenarnya bukan dimulai dari ia sekolah akan tetapi dimulai sejak ia lahir dan sejak saat itu pula bunda perlu merawat dan mendidik dengan sebaik mungkin salah satunya agar anak bisa cerdas. Seperti apa cara jitu yang dapat dilakukan bunda untuk membentuk pribadi yang cerdas pada bayi? Berikut kami berikan informasinya bunda!

a. Berikan stimulasi sensoris

Pada bayi, pemahaman atas sesuatu hal memang berawal dari kemampuan sensorisnya. Dan hal ini berarti khususnya pada usia – usia awal yaitu pada usia bayi 0 sampai dengan 6 bulan bayi akan menerima informasi tentang lingkungan sekitar melalui panca indranya. Setiap penglihatan, setiap pendengaran, setiap penciuman menjadi informasi yang benar – benar bermanfaat untuk mendeteksi apakah dirinya aman atau tidak. Ada baiknya Anda berikan informasi kasih sayang Anda dengan memandikan dan memberikan handuk lembut kemudian memijat lembut setiap bagian tubuhnya.

b. Hindari overstimulasi dan suara yang mengganggu

Suara berisik memang akan sangat berpengaruh pada konsentrasi dan juga berlaku pada bayi. Ia memang sangat membutuhkan ketenangan ketika tengah membentuk pemahaman tentang sesuatu aspek. Usahakan untuk Anda juga tidak memberikan stimulasi secara bertubi – tubi melainkan sewajarnya karena stimulasi yang bertubi – tubi justru akan membuat otak bayi bekerja terlalu cepat sehingga ia tidak mampu mencerna pengalaman dengan baik.

c. Respon setiap signal yang diberikan bayi

Respon – respon positif yang diberikan oleh orang tua memang akan membuat bayi akan merasa diperhatikan dan semakin menguatkan pemaknaan saat ia mengonstruksikan pemahaman tentang sesuatu hal di otaknya. Jadi ketika bayi Anda mengeluarkan suara segera Anda lakukan kontak mata dan tirukan suaranya. Tentu dengan senyum yang membuat bayi merasa sangat bahagia.

d. Merangsang Otak Bayi

Merangsang otak bayi agar bayi cerdas dalam kandungan dapat dilakukan melalui pemberian makanan yang bergizi tinggi dan multivitamin yang diperlukan sejak dalam kandungan. Iodine sangat diperlukan untuk proses pembentukan otak bayi, berikan multivitamin yang bagus untuk kandungan anda!

Demikian sedikit informasi yang kami dapat berikan kali ini untuk Anda tentang Kiat Agar Bayi Cerdas. Semoga menjadi informasi yang bermanfaat.

Read more